首先，我们新建一个方形画布，我们选择前景色为蓝色、背景色为白色，选择“滤镜”-“渲染”-“云彩”，得到下面的效果：
接下来，我们新建一个空缺图层，利用矩形选框工具，选择下半部分的矩形，然后利用渐变工具，添补由蓝到白的渐变。
接下来，我们选中渐变图层，选择“滤镜”-“扭曲”-“波纹”，数量调到最大，大小为“大”。
我们连续选择“滤镜”-“扭曲”-“波纹”，数量调到最大，大小为“中”。
接下来，我们选择“滤镜”-“扭曲”-“旋转扭曲”，设置旋转角度为260度。
到这里，一个海浪的效果就完成了。
希望这篇教程能够对你有所帮助。如果你想理解更多和设计干系的内容，欢迎关注我的头条号！