今晚，在巴黎奥运会女子10米跳台跳水决赛中，全红婵以总分425.60夺金，成功卫冕。此前，在女子双人10米跳台跳水决赛上，全红婵携手陈芋汐以总分359.10的精良成绩夺冠。
“我不怕努力，只怕自己不足努力。”全红婵曾在受访时表示，喜好辣条、毛绒娃娃、玩吃鸡和王者光彩。此外，她还表示欣赏谷爱凌，首次见到谷爱凌“脸烫烫”。被问到喜好哪位明星时，全红婵略显含羞地表示，“我比较喜好黄子韬吧，由于他很搞笑吧，也很帅。”
全红婵每天都因跳207C受折磨。207C是一套女子高台跳水极高难度动作，指向后翻滚3圈半抱膝跳水动作，难度系数3.3。全红婵的教练陈若琳说，每次比赛完，她的207C都得从头再来，从3分、4分跳到10分，再从3分、4分跳到10分。
全红婵每天七、八个小时演习，常常12点就提前到健身房开始演习，每天演习内容包括肌力演习、空中翻滚、10公尺跳台实训。
全红婵透露，平时演习会用AI跳水赞助演习系统来抠动作细节。据理解，采取AI技能赞助演习，能理解和实行教练和运动员的繁芜指令，及时供应准确讯息，还能对跳水动作即时评分、精确量化剖析。
近两年，由于处于成长期，全红婵做动作越来越沉重，以为没有以前轻松。全红婵说，“选手共同的难关便是发育期，动作越来越沉重，怎么回不到年轻的觉得。”
教练陈若琳说，“就像身上绑着沙袋去跳，全红婵正处于快速成长期，她两年多韶光长高七八厘米，体重也增长近十斤。”2021年，全红婵身高145公分，必须把体重掌握于34.5至35公斤。
曾教过全红婵的广东省跳水队教练何威仪说，“全红婵只需不敷12秒，就能完成10次肋木架腰腹演习，即利用木架磨炼卷腹等动作，而且可以做出难度高的男子跳水动作，每天共跳300多次。”广东跳水队教练潘兆伟表示，受全红婵勉励，更多青少年爱上跳水运动。
全红婵出生于2007年3月28日，广东湛江人。7岁“跳屋子”（一种儿童游戏）被挖掘，当时身高仅120公分，却能跳过1.76公尺。2014年开始跳水演习，在东京奥运会女子10米台单人跳水决赛得到金牌，总分466.2分冲破教练陈若琳2008年北京奥运会的447.7分记录。
据理解，全红婵的父亲全文茂当年在全红婵夺冠后，谢绝了资助商捐赠的现金和房产。一家人仍住在老屋子，通过栽种农产品、养鸡来坚持生活。懂事的全红婵也曾在受访时说，妈妈生病了，想赚很多很多钱给妈妈治病，得了奖金可以补贴家里的支出，心愿是开一家辣条店，由于这是童年吃到最多的食品。
此前，在女子双人10台跳水夺冠后，被问及如何庆祝全红婵巴黎夺金，全文茂的回答很实在，“杀只鸡，炒两个菜，等她回来，一家人团团圆圆吃顿饭，开愉快心，有说有笑。”#探求热爱表达的你#