在职场环境下，压力是一把双刃剑，没有压力就没有动力。但压力过载，会对人产生悲观浸染。如果悲观感情得不到及时开导，长期下来会导致生理疾病。
大部分的职场压力紧张来自：
生活的压力。如：房贷、车贷、学费等。事情上的压力。如：任务紧急、任务难度大、疑难问题无法办理。领导给予的压力。如：领导脾气差、领导对你给予重望。不用干活的压力。如：国企员工，无聊到发慌。产生什么样的职场压力是因人而异的，个体如何看待外部压力决定了感情性子，以是减压产品的关键是：处理个体的认知办法和解决源头上的问题。
因此，假若让我们做一款职场减压的app，我们可以通过以下两种减压的方法，来进行设计：
1）转移把稳力
这个方法是通过感官或思维的转移来解压。
在产品里可以表现为：添加白噪音、增加触觉交互、增加视觉内容等。
2）办理压力源头
这里比较多的是靠内容来进行解压。
在产品里可以表现为：供应社交、帮助职场人办理实际问题的功能等。
以下，将对这两方面，可参考的功能设计进行详细展开——
01 转移把稳力转移把稳力，比如可以利用看短视频、玩小游戏、进行音乐创作的办法来减压。
（一）短视频
短视频这一模块可以针对不同职场人面对的压力类型做内容分类，如：升职、加薪、裁员压力。
针对升职压力，可推举用户看一些慢节奏的日常生活视频。
比如：街边卖山东煎饼的夫妇，虽然人为不高，但他们知足常乐，每天都带着笑颜传染买煎饼的路人。或许看了这个视频，用户内心的希望会降落一些，变得不那么功利。
针对加薪压力，可推举用户看村落庄野外耕种视频，或者龟龄村落老人生活视频。
这类视频传达出一种理念，不富有也可以生活得很安逸，可用户降落对金钱的渴望。
针对裁员压力，可推举用户看一些自由职业从业者的视频，给予副业上的灵感，降落用户对裁员的忧虑。
（二）小游戏
在小游戏这一内容模块，大家都表示毁坏性小游戏对发泄职场压力有奇效，加上一些随机褒奖或场景带入，也很随意马虎上瘾。
比如：之前有款“100种奇怪去世法”的小游戏，完备可以改良后当作减压工具，用户可以自定义游戏角色、选择武器、上传头像等，再通过虚拟想象来虐那些给自己施压的工具。比如：暴打老板、暴打甲方等等。
再比如：结合触觉交互，在减压App里面做一个捏泡泡纸的小游戏，点击泡泡仿照捏破的效果，并发出“哒”一声的爆破音，捏破所有泡泡后通关得到更大一张泡泡纸。
（三）音乐创作
音乐创作可以是白噪音创作。
白噪音对缓解压力是有效的，用户可以自己添加雨声、流水声、鸟鸣声等进行创作，既有意见意义又可以得到造诣感。同时，用户也能够听着自己创作的音乐沉着下来。
另一种是语音瀑布或者语音画板，任何压力都可以转化为有声信息，通过有声信息转化为有形的图形，堆叠形成唯一的压力抽象作品。
这个作品可以类似公开“秘密”分享，通过压力创作与压力加密分享，起到减压的效果。
02 办理压力源头办理源头的办法，以下举例三个内容模块，分别是：社交、办理实际职场问题、情绪陪伴及发泄。
（一）社交
利用社交的办法来减压，可以在产品中，打造一个匿名的职场社区。
比如：增加类似于树洞类的匿名谈天模块，有职场烦恼的用户可以发布自己碰着的问题，其他用户可以评论、安慰、打鸡血、灌鸡汤、谈论等。
也可以加入一个比惨模块，大家可以在上面吐槽自己有多惨。
在社区内这样留下这样一段记录，往后再回来，就可以看到自己在职场中的感情变动以及发展的过程。
用户也可以为那些有相同经历的人供应办理办法，一起来掩护这个社区。
当然用户也可以选择在一定韶光后自动删除自己发布的内容，这时系统会给出一些温馨的话语提示，来鼓励用户直面问题，而不是永久被负面感情缠绕。
而那些无聊到发慌的用户，他们对这一社区的需求是：给他们设置一个职场八卦模块。
如毛姆所说，八卦是人类刻在基因里的天性。很显然，八卦模块的设置，是职场人对平凡黯淡生活的一种抗议。
（二）办理实际职场问题
碰着实际职场问题时，用户并没有太多的韶光利用职场减压类产品。
这时候，他们更加希望这类产品能够赞助事情。
比如：为了更好地事情，定时提醒安歇少焉，临时播放柔和的音乐让用户放松。以及事情优先级快捷排序、在线办公环境等功能。
（三）情绪陪伴及发泄
在这一模块，用户可以采取自助倾诉或向专业人士乞助的办法，得到情绪陪伴和实用建议。
比如：用户在涌现感情颠簸时，可以选择机器人给自己发送一些温馨的提示语，也可以选择自己喜好的宠物或者DIY宠物，来陪伴或治愈自己。
情绪发泄除了小游戏之外，用措辞表达出来也是一种很好的办法。比如减压K歌的模块，只要唱得大声唱得响亮就能得高分，压力大嘛，喊一喊就完事了。
其余，面对职场压力产生的负面感情，想要骂人也是常见的情形。
那么，用户就可以利用AI换脸技能，把自己想发泄的工具的脸换到某段视频上，并仿照某个现实场景。
此时，用户就可以对着视频里的那张讨厌的脸破口大骂了！
骂够5分钟，此功能免费。
03 结 语用职场减压类产品仅仅只是舒缓压力的一个通道，大概是从行为层面去减轻压力对正常思维的影响，大概是给予用户情绪陪伴或实用帮助。
终极，我们依旧要回到现实，直面事情上的困难，由于办理问题才是最好的办法。
当然，如果真的有那么一款职场减压类产品，可以知足你的需求，帮助你以一种淡然平和的心态面对生活和事情，成为人生赢家。
试问谁不想要拥有呢？如果是你，你会希望这款职场减压类产品，添加什么内容模块？扫描下方海报二维码，一起分享一下吧~
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