1、在搜索栏搜索@SpamBot，请务必认准第一个，千万别再找什么一键解除了，会有更大的麻烦。
2、点击菜单开始利用，答复如下：
“Unfortunately, some phone numbers may trigger a harsh response from our anti-spam systems. If you think this is the case with you, you can submit a complaint to our moderators or subscribe to Telegram Premium to get less strict limits.”
翻译如下：
“不幸的是，某些电话号码可能会触发我们的反垃圾邮件系统的严厉回应。如果您认为自己属于这种情形，可以向我们的管理员投诉或订阅 Tg Premium 以得到不太严格的限定。”
大略的说便是Tg想卖会员。Tg的确可以充会员保安然。
3、点击“Submit a complaint”，翻译为“提交投诉”，大致便是你想申说的意思。它的答复是：
“First,please confirm that you will nerver send this to strangers:
-Unsolicited advertising of any kind
-Promotional messages
-Shocking materials
Were you going to do anything like that?”
翻译如下：
“首先，请确认你不会把这个东西发给陌生人：
-未经要求的任何形式的广告
-匆匆销信息
-令人震荡的材料
你打算做这样的事吗？”
如果我直接见告你下一步该怎么做，你的号就离封禁不远了。+86的号码以及虚拟号码如果发广告肯定被封，广告与否是Tg公司的AI在剖断，AI中文又不是很好，以是老师私聊陌生人，最好先发“Hello”，然后等对方回答，或哀求对方添加自己为联系人，再连续谈天。Tg只管你和陌生人的谈天记录，联系人之间的谈天记录是不审查的。
学生向老师信息，也希望老师部下留情，问了没后文是很正常的征象，不要随手就“举报垃圾信息”，这样学生的号很随意马虎被封号的。由于Tg的中文审核，真的不懂中文！
4、点击“No,I’ll never do any of this!”，翻译“不，我永久也不会做这些事情”，大致便是一个承诺。它的答复：
“Great！
I'm very sorry if your account was limiter by mistake.Please write me some details about your case,I will forward it to the supervisor.Why do you think your account was limited,what went wrong?”
翻译如下：
“很好！
如果你的账户被缺点地限定了，我很抱歉，请给我写一些关于你的情形的细节，我会把它转给管理员，你认为你的账户为什么会被限定，出了什么问题？”
5、写一些详细的内容，答复它，这一步要手动输入
不要再学网上那些复制一段英语进去了，千篇一律的答复不正解释了你是机器人吗？请找一个靠谱的翻译软件，有能力用ChatGPT，或者用DeepL这类比较聪慧的翻译工具，写明自己的经历。实在弗成，你回答中文都比复制粘贴要好。（编者注：经由测试，中文直接答复可以解除限定，不必利用英文。）
以下是几个例子，
-“I am a Chinese person and I need to contact some foreign friends on Telegram, but I only have their Telegram handles and I am currently unable to inform them to add me. I cannot initiate private conversations with strangers on Telegram. Can you help me lift these restrictions?”“我是一个中国人，我须要Telegram联系一些外国朋友，但我只有他们的Telegram号，暂时没有办法关照他们添加我。现在我无法私聊陌生人，可以帮我解除这些限定吗？”
-“I am a Chinese individual, and I would like to express my political views. However, I have encountered restrictions on WeChat. I want to chat with people on Telegram and engage in discussions. Can you enable me to message strangers? I truly need this.”“我是一名中国人，我想揭橥我的政治不雅观点，但我在微信上受到了限定，我想在Telegram上和大家聊聊，可以让我和陌生人发吗？我真的很须要这个。”
-“I am unsure why my account has been restricted, and I apologize for my country's excessive advertising on Telegram. However, I have no intention of promoting any advertisements. I hope that my restrictions can be lifted.”“我不知道我的账号为什么受到了限定，我很抱歉我的国家在Telegram滥发广告，但是我并不打算发广告，希望可以解除我的限定。”
-（编者补充，直接发送中文即可）“抱歉，我英文不是很好，我是一个中国人，不得不该用VPN才能利用Telegram，我不知道自己的账号为什么受到了限定，但是我不会向陌生人发送广告和垃圾信息，可以解除我的限定吗？感激！
”
6、发完你的详细信息后，就不用管了，只要你的描述足够证明你是一个人类，大概率是能解除的。但我这里还是翻译一下：
“Thank you!Your complaint has been successfully submitted. Our team's supervisors will check it as soon as possuble.If this was a mistake,all limitations will be lifted from your account soon.”
翻译如下
“感激你！
你的投诉已经成功提交。我们团队的管理员会尽快检讨。如果这是一个缺点，所有的限定将很快从你的账户中取消。”
测试已经成功: