夏天到了,我决定开始运动。结果,跑步机跑成了晾衣架,健身卡变成了优惠券,唯一健壮的,便是我的手指,在手机上刷养生知识!
为了防晒,我全副武装,结果出门还是被晒黑了。别人问我:“你这是去了非洲?”我骄傲地回答:“不,我只是考试测验了一下夏天的养生之道!
”
养生窍门:早睡早起,身体好。不过,如果你能晚睡早起,那解释你真的很有活力!
本日又熬夜了,来日诰日就吃点枸杞泡水,补补脑筋,防止老年痴呆。
听说吃西瓜能降火,我本日一口气吃了三个,觉得自己要成西瓜精了。
听说喝茶能养生,以是我每天都喝奶茶,不知道算不算养生?
听说运动能强身健体,可是我怕出汗,以是每天就躺在床上运动,反正我心动了,算不算运动?
我要从本日开始每天早起跑步,为了能跑得更快,我决定去买一双跑鞋,最好是能飞的。
本日我终于戒掉了奶茶,觉得身体好多了,现在只剩下火锅和烧烤还没戒掉。
夏天的养生窍门:空调、WiFi、西瓜、葛优瘫,四件套一个都不能少!
夏天养生,记住三大法宝:吹空调、喝冷饮、躺平。没错,我便是这么养生的!
养生的窍门便是要微笑,纵然你的牙都要掉光了。每天都要愉快哦!
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